Lumbalgía

Hoy hablaremos sobre las lumbalgías y como solucionar el problema.

Una lumbalgía es un dolor en la región lumbar y puede aparecer por múltiples factores como sobre esfuerzos, giros, malas posturas, caídas etc.. Y es que lo que ocurre es que se da una inflamación en nuestras lumbares la cual puede durar unos 3 días o incluso prolongarse en el tiempo. Cuando se prolongan en el tiempo suele ser porque hay un proceso degenerativo en nuestra espalda y no es la primera vez que nos sucede. La solución que comunmente se da es antiinflamatorios y reposo, pero esto no nos va a llevar a solucionar el problema ya que con la medicación lo que haremos será tapar el problema. 

Desde el punto de vista quiropráctico la solución que damos es ir directamente a la causa del problema alineando correctamente las vértebras y que asi vaya bajando la inflamación y desaparezca el dolor. A esto le añadimos el realizar actividad física como por ejemplo caminar o ejercicios que no requieran impacto

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