¿Es bueno usar zapato de tacón para mi espalda?

La respuesta es NO. Al utilizar zapatos de tacón el centro de gravedad se ve desplazado hacia adelante, por lo que la musculatura de nuestra espalda para sostenernos erguidos y que no nos caigamos se tensa. 

Esto tras un día y otro puede terminar derivando en múltiples problemas

Y no solo sufre nuestra espalda, sino también los pies y piernas puesto que tienen que adaptarse  a ese cambio de posición.

Lo aconsejable es usar unos zapatos que tengan una suela de 2-3 cm y que respete la ergonomía del pie, sin presionarlo ni alterando el puente.

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